Stop Stress

Programa Especial Happy Soul: Stop Stress

Pràctic, eficient i resolutiu en poques sessions, amb beneficis a curt i llarg plaç.

Es tracta d’un programa que integra un dels protocols més complerts de Psicoteràpia (els de l’American Society of Addiction Medicine), completat amb exercicis de Teràpia Cognitiva i Teràpies Humanistes d’un alt nivel d’eficiència provada en estudis clínics actuals.

Es basa en pràctiques que prèviament han superat l’evidència de bons resultats i recullen els més recents consens professionals.

S’afegiran opcionalment de manera personalitzada elements de teràpies integradores, Mindfulness i altres tècniques aplicades a centres terapèutics de referència mundial.

Són processos breus però molt complerts, amb seguiment online per facilitar el canvi i consolidar-lo en poques sessions.

Per resoldre diversos estats d’ansietat:

– Davant Atacs de pànic o d’ansietat

Stop stress happysoul

– En Estrès Laboral o Burnout

– En conflictes familiars

– En crisis de parella

– En problemes mèdics o dolor crònic

– En trastorns alimentaris

– Per Depressions o transtorns d’estat d’ànim

– En Hiperactivitat o TDAH adult

– Per controlar la ira

– En Dols o pèrdues no resoltes

– Per deixar de fumar

– Per superar addicions o dependències

– Per consolidar l’evitació de recaigudes

Contacta per més informació o cita prèvia: infohappysoul@gmail.com/ (+34) 645.434.022

Sessions online / presencials (Español, Català, English, Français).

Més informació sobre la metodologia de teràpia: https://www.happysoul.es/terapia/

També pots complementar-ho amb l’opció de txec regal:

stop stress regal