Entrenar la felicidad

Ser feliz es un entrenamiento, así lo demuestra la ciencia. Los 5 elementos clave: Disfrutar de las emociones positivas. Realizar actividades «Flow». Encontrar un propósito de vida. Conseguir logros. Tener relaciones positivas. Podéis leer la explicación completa del Dr. Manes en: http://elpais.com/elpais/2016/03/20/ciencia/1458473642_576776.html Cristina Ramírez – Psicóloga Col.11230 http://www.happysoul.cat

Entrenar la felicidad Leer más »