Con la llegada del otoño el cuerpo nota los días más cortos y el estado de ánimo se resiente. La astenia otoñal es el proceso adaptativo de nuestro organismo al cambio de estación. Generalmente es leve pero hay a quién le afecta más, por mayor sensibilidad o por circunstancias del momento. En modo más intenso […]
Es va atrevir a començar una nova vida, primer es va alliberar del dolor acumulat amb Teràpia EMDR. Al documental #themeyoucansee es mostra com va superar el dol de la seva mare i els moments més complicats reprocessant-ho amb el tractament de moda als famosos, la Psicoteràpia EMDR. Si t’interessa més informació sobre aquesta teràpia
Terapia EMDR – Un exemple de tractament Leer más »
El pas més difícil es atrevir-se a afrontar-ho. Amb això ja comença el procés de canvi. Cristina Ramírez – Psicòloga Col.11230
La Psicoterapia Emdr és una Psicoteràpia d’alta eficiència, amb resultats inmediats i a llarg termini. Aporta una millora cognitiva, emocional y somàtica, rápidament reelabora una major connexió a nivell neuropsicològic: repara el processament de la informació, optimitza la conexió dels dos hemisferis i les diferents àrees cerebrals, també les relacionades amb les reaccions emocionals. Construi,
La Psiconutrició és un nou enfocament amb base científica que ajuda a identificar i gestionar tots els processos psicològics, emocionals i conductuals que estan relacionats amb els hàbits alimentaris. Tenint en compte les variables psicològiques que ens condueixen a uns hàbits inadequats, s’abordarà la manera de relacionar-se amb el menjar des d’eines que permetran transformar
Johns Hopkins University – Psychological First Aid 2020 – Nova formació Acabada! Cristina Ramírez – Psicóloga Col 11230 – www.happysoul.es
Johns Hopkins University – Atenció Psicològica en Emergències 2020 Leer más »
Te esfuerzas por no cometer errores, empatizas fácilmente con los demás, los ruidos fuertes te hacen sentir incómodo, puedes percibir sutilezas del entorno, evitas ver películas violentas… Si te suceden estas situaciones, seguramente es que puedes ser una Persona Altamente Sensible (PAS). Se calcula que lo es casi un 20 % de la población. Y
Altamente Sensible (PAS) Leer más »