habits saludables

Psiconutrició

La Psiconutrició és un nou enfocament amb base científica que ajuda a identificar i gestionar tots els processos psicològics, emocionals i conductuals que estan relacionats amb els hàbits alimentaris. Tenint en compte les variables psicològiques que ens condueixen a uns hàbits inadequats, s’abordarà la manera de relacionar-se amb el menjar des d’eines que permetran transformar […]

Psiconutrició Leer más »

Cuida’t

Happy Soul Psicologia posa en marxa una adaptació pràctica del programa pioner en hospitals de referència mundial, com a nou mètode de tractament de l’obesitat i hàbits saludables, amb molt bons resultats. En aquestes sessions afegirem tècniques que permetin consolidar un canvi emocional i així facilitar la implantació de nous hàbits en tots els sentits (alimentaris, per

Cuida’t Leer más »

Scroll al inicio