passeig

Aprofita la primavera

Aprofita la primavera amb una activitat diferent… com parlar amb la psicòloga de temes importants mentre gaudeixes d’un passeig amb el teu nadó. Pots aprofitar per treballar elements terapèutics i pràctics per aquesta etapa: podem convertir aquesta estona en un espai per reforçar el vincle, gaudir amb plena consciència, posar en pràctica tècniques de relaxació, […]

Aprofita la primavera Leer más »

Passeig Terapèutic

Un passeig terapèutic: la proposta per aquesta primavera, per començar a gaudir del bon temps i dels petits grans detalls de la vida. Aprofita aquesta estona per aprendre tècniques anti-estrés i mindfulness, per aconseguir una millor salut emocional…Ho posaràs en pràctica per després aplicar-ho a qualsevol altre moment: vine a la platja de Badalona o

Passeig Terapèutic Leer más »

Scroll al inicio