Con la llegada del otoño el cuerpo nota los días más cortos y el estado de ánimo se resiente. La astenia otoñal es el proceso adaptativo de nuestro organismo al cambio de estación. Generalmente es leve pero hay a quién le afecta más, por mayor sensibilidad o por circunstancias del momento. En modo más intenso hay […]
Se atrevió a empezar una nueva vida, primero se liberó del dolor acumulado con Terapia EMDR. En el documental #themeyoucansee se muestra como superó el duelo de su madre y los momentos más complicados reprocesandolo con el tratamiento de moda en los famosos, la Psicoterapia EMDR. Si te interesa más información sobre esta terapia efectiva
Terapia EMDR – Un ejemplo de tratamiento Leer más »
El paso más difícil es atreverse a afrontarlo. Con eso ya empieza el proceso de cambio. Cristina Ramírez – Psicóloga Col.11230
La Psicoterapia EMDR es de alta eficiencia, con resultados inmediatos y a largo plazo. Aporta una mejora cognitiva, emocional y somática, rápidamente reelabora una mayor conexión a nivel neuropsicológico: repara el procesamiento de la información, optimiza la conexión de los dos hemisferios y las diferentes áreas cerebrales, también las relacionadas con las reacciones emocionales. Construimos
La Psiconutrición es un nuevo enfoque con base científica que ayuda a identificar y gestionar todos los procesos psicológicos, emocionales y conductuales que están relacionados con los hábitos alimentarios. Teniendo en cuenta las variables psicológicas que nos conducen a unos hábitos inadecuados, se abordará la manera de relacionarse con la comida desde herramientas que permitan
Johns Hopkins University – Atención Psicológica en Emergencias 2020. Nueva Formación acabada! Cristina Ramírez – Psicóloga Col 11230 – www.happysoul.es
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Te esfuerzas por no cometer errores, empatizas fácilmente con los demás, los ruidos fuertes te hacen sentir incómodo, puedes percibir sutilezas del entorno, evitas ver películas violentas… Si te suceden estas situaciones, seguramente es que puedes ser una Persona Altamente Sensible (PAS). Se calcula que lo es casi un 20 % de la población. Y
Altamente Sensible – PAS Leer más »