Cómo enfrentarse a la adversidad

adversidad

Aquí la explicación de qué nos pasa cuando toca afrontar un peligro, un recuerdo negativo

o el temor de una posible amenaza futura.

Podréis conocer con más detalle como funciona el estrés y las mejores herramientas para superar sus efectos a largo plazo: la resiliencia y dejarse acompañar…

http://elpais.com/elpais/2015/11/09/ciencia/1447060897_812838.html

 

Cristina Ramírez – Psicóloga Col. 11230

http://www.happysoul.cat

 

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