barcelona

Astenia Otoñal

Con la llegada del otoño el cuerpo nota los días más cortos y el estado de ánimo se resiente. La astenia otoñal es el proceso adaptativo de nuestro organismo al cambio de estación. Generalmente es leve pero hay a quién le afecta más, por mayor sensibilidad o por circunstancias del momento. En modo más intenso hay […]

Astenia Otoñal Leer más »

Aprofita la primavera

Aprofita la primavera amb una activitat diferent… com parlar amb la psicòloga de temes importants mentre gaudeixes d’un passeig amb el teu nadó. Pots aprofitar per treballar elements terapèutics i pràctics per aquesta etapa: podem convertir aquesta estona en un espai per reforçar el vincle, gaudir amb plena consciència, posar en pràctica tècniques de relaxació,

Aprofita la primavera Leer más »

Scroll al inicio