La Psicoterapia Emdr és una Psicoteràpia d’alta eficiència, amb resultats inmediats i a llarg termini. Aporta una millora cognitiva, emocional y somàtica, rápidament reelabora una major connexió a nivell neuropsicològic: repara el processament de la informació, optimitza la conexió dels dos hemisferis i les diferents àrees cerebrals, també les relacionades amb les reaccions emocionals. Construi, […]
Si algo ha destacado en el trabajo terapéutico de Happy Soul en los últimos meses ha sido la terapia para ansiedad ante las dificultades de gestionar la incertidumbre y la soledad emocional. Algunas de las nuevas ideas que se plantean durante proceso de cambio a lo largo de la terapia las reflexiona brillantemente Z.Bauman. Desde
Tiempos de Ansiedad Leer más »
Un passeig terapèutic: la proposta per aquesta primavera, per començar a gaudir del bon temps i dels petits grans detalls de la vida. Aprofita aquesta estona per aprendre tècniques anti-estrés i mindfulness, per aconseguir una millor salut emocional…Ho posaràs en pràctica per després aplicar-ho a qualsevol altre moment: vine a la platja de Badalona o
“Els grans canvis de la teva vida neixen a l’ànima. Anima’t a cuidar-la” Aquesta frase és més que un eslògan. És la conclusió a la que es pot arribar quan s’observen o es viuen molts processos de canvi. Precisament el denominador comú en tots ells és que cadascú ho viu diferent: ritmes diferents, intensitats diferents,