Canvi
El pas més difícil es atrevir-se a afrontar-ho. Amb això ja comença el procés de canvi. Cristina Ramírez – Psicòloga Col.11230
cambio
Tiempos de Ansiedad
Si algo ha destacado en el trabajo terapéutico de Happy Soul en los últimos meses ha sido la terapia para ansiedad ante las dificultades de gestionar la incertidumbre y la soledad emocional. Algunas de las nuevas ideas que se plantean durante proceso de cambio a lo largo de la terapia las reflexiona brillantemente Z.Bauman. Desde …
Iniciar un canvi
Iniciar un canvi no es tasca fàcil. Sovint pensem que ens podria anar millor, però a mida que anem valorant les alternatives, ens anem justificant amb les contraindicacions de cada nova opció. A vegades ni tan sols volem prendre una decisió en alguna mena de redirecció i evitem les oportunitats de replantejar-nos, de canviar mínimament …